こんにちは、幸せへの近道｜婚活応援ブログのMです。
50代で結婚を考えたとき、「今から始めても相手は見つかるのかな」「初婚や再婚という事情を受け入れてもらえるかな」と、足が止まることがあります。若い頃とは仕事、家族、健康、お金の状況が違うので、同じやり方が合わないのは自然なことです。
ただ、50代だから結婚できないわけではありません。必要なのは、年齢を隠したり若い世代の婚活をまねたりすることではなく、これからの暮らしに合う相手像と出会い方を決めることです。この記事では、現実を必要以上に悲観せず、出会いから結婚後の生活まで順番に考えていきます。
- 50代の婚活が厳しいと言われる本当の理由
- 初婚と再婚で異なる相手選びのポイント
- 婚活方法の違いと自分に合う選び方
- Presiaの特徴と無料相談で聞く内容
50代からの婚活で知るべき現実
50代の婚活には、同世代との出会いが少ない地域がある、希望する年齢がかみ合わない、親の介護や子どもとの関係が絡むといった事情があります。
一方で、人生経験があるからこそ、自分に必要な関係を言葉にしやすい年代でもあります。まずは、検索画面に並ぶ「厳しい」「悲惨」といった言葉をそのまま受け取らず、何が難しさを生んでいるのか見ていきましょう。
50代の婚活は本当に厳しいのか
50代の婚活は、20代や30代より候補者の幅が狭くなりやすい点では簡単とは言えません。
すでに結婚している人が多く、独身でも結婚を望んでいない人がいます。
さらに、子どもを希望するか、親の介護があるか、転居できるかなど、生活に関わる条件が増える年代です。
しかし、難しさと不可能は別の話。
これは結婚できる確率ではありませんが、同じ年代で結婚を目的に動いている人が実際にいることは確認できます。
| IBJ会員 | 50代以上の割合 | 読み取れること |
|---|---|---|
| 男性 | 17.4％ | およそ6人に1人が50代以上 |
| 女性 | 8.7％ | およそ11人に1人が50代以上 |
会員割合を成婚率として読まないことが大切です。年齢、性別、地域、希望条件によって会える人数は変わります。全体の数字だけで自分の結果を決めつけるのではなく、自分の地域と希望年齢に候補が何人いるかを見るほうが役立ちます。
男性と女性で異なるつまずき方
50代男性では、かなり年下の女性だけに申し込んだり、結婚後の家事や介護を相手が担う前提で話したりすると、出会いが進みにくくなります。
年収が高くても、清潔感、健康への向き合い方、会話の穏やかさ、家事を分ける姿勢は見られています。条件を満たせば選ばれるというより、「一緒に暮らしたときに安心できるか」が問われる場面が増えるんです。
50代女性では、生活を一人で築いてきたからこそ、今の住まいや仕事のペースを変えたくない気持ちが出やすくなります。また、相手の年収や肩書だけでなく、退職後の収入、家事能力、親族との距離まで考えるため、候補を早い段階で狭めてしまうこともあるでしょう。
もちろん、これは性別だけで決まる話ではありません。共通するのは、過去に思い描いた理想像を現在の生活に当てはめると、ずれが生まれやすいことです。
50代の相手を探すなら、若さや条件の数ではなく、今後20年、30年を無理なく一緒に過ごせるかという視点が欠かせません。
◆Mのワンポイントアドバイス
希望年齢を決める前に、「同じ休日の過ごし方ができる人」「親の介護を二人で相談できる人」のように、暮らしの場面へ置き換えてみてください。数字だけで探すより、あなたが本当に欲しい関係が見えやすくなりますよ。
初婚と再婚で確認事項が変わる
50代から初婚を目指す場合、これまで結婚しなかった理由を責める必要はありません。
ただ、長く一人で暮らしてきた人は、自分の時間、家事の順番、お金の使い方が固まっています。
相手と暮らすなら、どこまで変えられるかを自分の中で決めておくと、交際後の戸惑いが減ります。
再婚では、離婚理由を相手の悪口だけで終わらせないことが大切です。「前の結婚から何を学び、次はどうしたいか」まで話せると、相手は今後の関係を想像しやすくなります。
死別の場合も、亡くなった配偶者を忘れる必要はありません。思い出を大切にしながら、新しい相手が疎外感を持たない関係をつくれるかがポイントになります。
子どもがいる方は、同居の予定、進学や結婚に伴う支援、孫との関わり、財産の引き継ぎも話題になります。
初対面ですべて説明する必要はないものの、真剣な交際へ進む前には避けられません。
婚歴そのものより、現在の責任と将来の希望を誠実に伝える姿勢が信頼につながります。
50代の結婚には、法律婚だけでなく、同居まで時間をかける形や住まいを分ける形を望む人もいます。ただし、相続、税金、医療時の意思決定などは関係の形によって扱いが変わります。希望する生活と必要な手続きを分けて考えると話し合いやすくなります。
婚活期間と成婚率をどう見るか
「50代は何か月で結婚できるのか」「成功率は何％なのか」は気になるところですが、日本の50代全体に当てはまる一つの数字はありません。
婚活していない独身者を含む公的な婚姻率と、結婚相談所で活動した会員の成婚率では、分母がまったく違います。相談所同士でも、成婚を婚約とする場合、真剣交際とする場合など定義が異なるため、数字だけを横並びにできません。
期間も同じです。お見合いの申込み数、会える範囲、休日、希望条件によって変わります。
短期間の成婚事例は励みになりますが、あなたにも同じ期間で結果が出る保証ではありません。
まず半年を一区切りにして、申込み、成立、お見合い、交際のどこで止まっているかを月ごとに確認すると、直す所が見えます。
成婚率を見るときの確認点
「誰を対象にした数字か」「成婚を何と定義したか」「何年の実績か」「途中退会者を分母に含むか」を見ます。数字の大きさより、計算方法が書かれているかを確かめてください。
50代はどこで出会えばよいか
出会いの場は、マッチングアプリ、婚活パーティー、友人の紹介、趣味の集まり、自治体の支援、結婚相談所などがあります。
50代では「利用者が多い場所」だけでなく、同年代がいるか、相手の結婚意思をどこまで確認できるか、自分が継続できるかで選ぶのが現実的です。
| 婚活方法 | 向いている人 | 気をつけたい点 |
|---|---|---|
| マッチングアプリ | 自分で相手を探し、連絡を続けられる人 | 独身や結婚意思を自分で確かめる場面が多い |
| 婚活パーティー | まず会って雰囲気を知りたい人 | 年齢枠と参加人数を事前に見る必要がある |
| 友人や趣味の紹介 | 自然な関係から始めたい人 | 相手が結婚を望んでいるとは限らない |
| 自治体の支援 | 地域内の出会いを求める人 | 対象年齢や居住要件が設けられる場合がある |
| 結婚相談所 | 結婚意思と身元を確認した相手に会いたい人 | 費用、支援内容、成婚の定義を比べる必要がある |
費用を抑えて自分のペースで探したいならアプリ、直接会う経験を増やしたいならパーティー、期限を決めて第三者に相談したいなら結婚相談所が候補になります。
二つを併用する方法もありますが、連絡が負担になって雑な対応が増えるなら逆効果です。一つの方法を三か月ほど試し、会える人数と疲れ方の両方を見てください。
条件は結婚後の暮らしで決める
年齢、年収、身長、学歴など、検索画面で指定できる条件は分かりやすい一方、それだけでは結婚後の相性まで分かりません。
50代では、住まい、退職時期、貯蓄と負債、健康状態、親の介護、成人した子どもとの距離のほうが、日々の生活に深く関わります。
条件は「絶対に必要」「できれば欲しい」「なくても暮らせる」の三つに分けます。
例えば年収600万円以上という希望があるなら、その理由は生活費への不安なのか、老後資金への不安なのかを考えてみましょう。
共働きを続ける、住居費を下げる、家計を別にするなど、別の方法で解決できるかもしれません。
一方、暴言を使わない、借金を隠さない、介護を一方へ押しつけないといった条件は、数値にできなくても重要です。何でも下げればよいのではなく、幸せな生活に直結する条件を残し、見た目や肩書だけの条件を広げる考え方です。50代婚活の難しさや成功率をさらに知りたい方は、50代婚活が厳しいと言われる理由と対策も参考になります。
50代からの婚活を前に進める方法
考えているだけでは相手に出会えませんが、勢いだけで有料サービスへ入る必要もありません。希望する生活、使える時間と費用、会いたい相手の範囲を決め、小さく動きながら変えていくのが続けやすい方法です。
ここからは、活動開始から交際、結婚前の話し合いまでを具体的にたどります。
最初の一か月で準備すること
最初に決めたいのは「いつまでに結婚するか」だけではなく、「なぜ今、結婚したいか」です。
孤独をなくしたい、食事や旅行を楽しみたい、支え合える相手が欲しいなど、望みが違えば選ぶ相手も変わります。子どもを望むか、同居したいか、今の地域から動けるかも書き出してください。
次に、婚活へ使える月額と初期費用の上限を決めます。
服や写真、交通費、食事代もかかるため、サービス料金だけで考えると負担が膨らみます。
無理な支出は焦りを生み、相手を冷静に見られなくなることがあります。生活費と老後資金を守れる範囲で始めましょう。
| 時期 | 行動 | 確認すること |
|---|---|---|
| 1週目 | 結婚したい理由を書く | 同居、子ども、仕事、地域 |
| 2週目 | 婚活方法を二つまで比べる | 年代、身元確認、費用、相談先 |
| 3週目 | 写真と紹介文を用意する | 現在の姿と普段の生活が伝わるか |
| 4週目 | 申込みや面談を始める | 一週間で無理なく続けられる量か |
健康面で通院や服薬がある場合、婚活を諦める理由にはなりません。
ただし、生活へ影響する内容をいつ伝えるかは考えておきます。
相手に判断材料を渡しつつ、病名だけで自分を説明しないこと。治療状況や日常生活でできることまで伝えると、必要以上の不安を与えにくくなります。
写真と紹介文で損を防ぐ
婚活写真は若く見せる競争ではありません。今のあなたと会ったときに違和感がなく、清潔で話しかけやすく見えることが大切です。
数年前の写真、過度に加工した画像、暗い室内の自撮りは、会えた後の信頼を落とすことがあります。髪、眉、眼鏡、服のサイズを見直し、表情が分かる明るい写真を選びましょう。
紹介文では、「穏やかな性格です」「旅行が好きです」だけで終わらせず、暮らしが浮かぶ一文を加えます。
離婚歴や子どもの有無は、登録項目で正しく伝えます。ただ、プロフィール全体を謝罪文にする必要はありません。
現在の生活が落ち着いていること、将来どのような関係を望むかを前向きに書きましょう。
第三者に読んでもらい、上から目線や受け身の表現がないかを確かめるのも効果的です。
お見合いと初デートの会話
初対面では、自分を売り込むより、二人が自然に話せるかを見る時間と考えると肩の力が抜けます。
プロフィールに書かれた仕事、趣味、休日の過ごし方から質問し、答えを聞いたら自分の話も少し返します。質問だけを続けると面接のようになり、自分ばかり話すと相手を知れません。
年収、資産、病歴、介護、離婚理由は大切ですが、会ってすぐ細かく尋ねると警戒されます。
初回は人柄と会話の相性、二回目以降は生活時間や結婚観、交際が進んだらお金や家族というように段階を分けると話しやすくなります。
ただし、結婚意思や婚歴など、関係を左右する事実を長く隠すのは避けてください。
デート後は「楽しかったか」だけでなく、店員への態度、予定変更への反応、こちらの話を聞く姿勢、自分が無理をせず話せたかを振り返ります。
胸が高鳴るかより、帰宅後に疲れ切っていないか。50代の相手選びでは、この穏やかさが長い生活の手がかりになります。
◆Mのワンポイントアドバイス
一回で運命を決めようとすると、欠点探しになりがちです。生理的な抵抗や危険な言動がないなら、二回目で見える面もあります。「また一時間話してみたいか」くらいの基準で考えると、出会いを早く閉じずに済みます。
断られた後は数字で見直す
婚活では、申込みを断られたり、交際が終わったりします。つらい出来事ですが、断りは人格への判決ではありません。
相手にも希望条件、交際中の相手、仕事や家族の都合があります。理由が知らされないことも多いため、答えのない推測で自分を傷つけないことが大切です。
見直すときは、申込み数、成立数、初回から次へ進んだ数を一か月単位で記録します。
申込みがほぼ成立しないなら、希望年齢や地域、写真を変える余地があります。
会えても二回目へ進まないなら、会話、服装、店選び、時間の長さを振り返ります。
交際が続いてから終わるなら、結婚後の条件を出す時期や伝え方にずれがあるかもしれません。
一度に全部を変えると、何が影響したか分からなくなります。
写真を替える、申込先の年齢幅を五歳広げる、初回を一時間にするなど、一つずつ試してください。50代男性に起きやすい失敗と対策は、50代男性が失敗しない婚活の秘訣でも詳しく解説しています。
結婚前に生活設計を話し合う
交際が順調なほど、嫌われたくなくて現実的な話を後回しにしがちです。
しかし、50代の結婚はすでにある生活を二人でつなぐ作業。結婚後に発覚すると困ることほど、気持ちが固まる前から少しずつ話す必要があります。
| 話題 | 確認したい内容 |
|---|---|
| 住まい | 同居時期、持ち家、転居、通勤、別居期間 |
| お金 | 収入、貯蓄、負債、生活費、退職後の見通し |
| 家族 | 親の介護、子どもへの支援、親族との付き合い |
| 健康 | 通院、服薬、日常生活への影響、支え合える範囲 |
| 結婚の形 | 婚姻届、姓、同居、家事、休日、二人の時間 |
通帳や診断書を初期に見せ合うという意味ではありません。まずは大まかな考えを話し、結婚が具体的になったら事実を確かめます。
資産や相続、住宅の名義などで専門的な手続きが必要な場合は、婚活の担当者だけで完結させず、扱う分野に合う有資格者へ相談する選択もあります。
大切なのは、片方が我慢して結婚へ急ぐことではなく、違いが見つかったときに相談できるかです。意見が一致していることより、対立したときに怒鳴らない、無視しない、結論を急がない。この態度こそ、結婚後の安心を測る材料になります。
Presia（プレシア）が50代に合う理由
一人で申込先や交際の進め方を決めるのが難しい方には、オンライン完結型の結婚相談所Presiaが候補になります。
代表カウンセラーは、2013年から結婚相談所を運営している来島美幸さん。
感覚だけに頼らず、申込み、お見合い、交際、プロポーズまでの行動を数字と手順で考える方針を掲げています。
PresiaはIBJに加盟し、全国からオンラインで相談できます。2026年6月時点の自社会員では、50代以上が男性22.4％、女性9.6％です。
また、2026年7月時点の在籍会員は463名。
2025年8月から2026年7月までの成婚退会者は163名で、全退会者302名に対する成婚率を54.0％と公表しています。
平均成婚期間は約7か月、成婚退会者のうち1年以内の割合は86.5％です。
これらはPresia全体の実績で、50代だけの成婚率ではありませんが、参考となる数値です。
公式ページには直近の一例として、50代女性と50代男性、50代男性と50代女性の成婚も掲載されています。
| Presiaの公表項目 | 2026年8月24日時点の掲載内容 |
|---|---|
| 入会金 | 198,000円（税込） |
| 登録料 | 49,500円（税込） |
| 月会費 | 19,800円（税込） |
| 成婚料 | 363,000円（税込） |
| 無料相談 | Zoomで約90分、LINEから予約 |
料金は安くありません。だからこそ、無料相談では希望する地域と年齢層の候補人数、50代の支援例、担当者との連絡頻度、休会や中途解約、成婚の定義を聞いてください。
Presiaの無料カウンセリングで、自分の条件に合う活動計画を聞いてみる
入会をその場で決める時間ではなく、今の希望でどのような相手を探せるか、費用を払ってまで必要な支援があるかを確かめる時間として使うと判断しやすくなります。
自分で計画を立てると感情に流されやすい方、別の相談所で結果が出ず原因を数字で見たい方、地方や海外からオンラインで進めたい方とは相性があります。
一方、費用を抑えたい方や、助言を受けず自由に活動したい方には合わない可能性もあります。無料カウンセリングで比較材料を持ち帰り、納得してから選ぶのがよいでしょう。
50代からの婚活FAQ
Q1. 50代から婚活を始めても結婚できますか？
A. 50代で初婚や再婚に至る方はいます。ただし、年齢だけで結果を予測することはできません。同年代を含めて希望年齢を広げ、結婚後の生活に必要な条件を優先し、自分から出会いを増やすことが大切です。
Q2. 50代はアプリと結婚相談所のどちらがよいですか？
A. 費用を抑え、自分で相手を見極められる方はアプリが使いやすいでしょう。独身証明などが提出された環境で、担当者に相談しながら期限を決めて進めたい方は結婚相談所が向いています。迷う場合は、同年代の登録状況と月々の負担を比べてください。
Q3. 50代男性が年下女性を希望するのは難しいですか？
A. 年齢差が大きいほど、双方の希望が一致する候補は少なくなりやすいです。年下だけに絞るより、同年代や少し年上も含めたほうが出会いは広がります。子どもを望む気持ちがある場合は、相手の年齢だけで考えず、結婚の目的と将来設計を丁寧に見直してください。
Q4. 50代女性は何歳の男性を探すとよいですか？
A. 一律の正解はありませんが、同年代から少し年上まで含めると候補を探しやすくなります。年齢よりも、退職後の生活、健康、住まい、家事、親の介護について話し合える相手かを見てください。年収だけでなく、負債や生活費の考え方も大切です。
Q5. 子どもがいる再婚でも婚活できますか？
A. 婚活できます。子どもが成人していても、同居、経済的な支援、孫との関わり、相続などは新しい相手の生活にも影響します。子どもの理解だけに結論を委ねず、本人同士の希望を確認したうえで、家族へ伝える時期を相談しましょう。
50代からの婚活は一歩ずつ進める
50代からの婚活で大切なのは、若い頃の基準で自分を採点しないことです。出会える人数は限られるかもしれませんが、これまでの経験があるからこそ、欲しい暮らしと避けたい関係を具体的に考えられます。
- 年齢だけで可能性を決めず、同年代の活動状況を見る
- 条件を肩書ではなく結婚後の生活へ置き換える
- 申込みから交際までのどこで止まるかを確認する
- お金、住まい、健康、介護、子どものことを先送りしない
- 相談所は費用と支援内容を比べてから選ぶ
最初から完璧な条件表を作る必要はありません。まずは一つのサービスを調べ、写真を用意し、一人と会う。その経験から希望を変えていけばいいんです。あなたがこれから一緒に食卓を囲みたい相手は、どんな肩書の人ではなく、どんな時間を過ごせる人でしょうか。その答えが、50代の婚活を始める道しるべになります。
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